月經不調一般是指的月經失調,月經失調可能是腹部受涼、精神壓力大、長期服用避孕藥等原因引起的,需要通過腹部熱敷、適當運動以及多喝溫開水等方式改善。
1、腹部受涼:
可能是長期飲用寒涼的食物導致的,會引起子宮長期處于一個比較寒涼的環境中,使子宮血液循環減慢出現月經周期延長,一般不需要特殊治療,可以通過腹部熱敷的方式改善即可。
2、精神壓力大:
考慮是長期處于緊張狀態、心理壓力比較大的原因引起的,會使體內激素分泌失調,導致子宮內膜不能正常脫落,出現經期延后,一般不需要治療,平時可以適當的運動,有利于改善癥狀。
3、長期服用避孕藥:
服用避孕藥可以有效的阻止精子與卵子結合,或者是影響胚胎著床,長期使用此藥物會抑制卵巢排卵打破自然規律,出現月經紊亂,一般可自行緩解,需要停止服用避孕藥物,平時多喝一些溫開水加快藥物代謝,病情會得到緩解。
除以上常見方式以外,還可能是子宮內膜異位癥導致的,如患者還出現其他不適癥狀,需要及時去醫院就診,以免延誤病情。