水囊一般6~8小時拿出來,在此期間需要放平心態,避免緊張、焦慮等情緒出現。
水囊中通常充滿生理鹽水,在使用時需要將水囊放置在孕婦宮頸內口上方,通過水囊的流動性對宮頸部位產生壓迫,能一定程度上促進宮縮并加快產程進展,從而起到催產的作用。放水囊后一般會引起宮縮,此時則需要將水囊取出,此時間段通常在6~8小時,但是并非絕對固定的,僅屬于參考范圍,與孕婦的實際情況有較大關系。
放置水囊后需要保持外陰部位的清潔,避免用手觸碰,以免出現感染,也需要多注意休息,保證充足睡眠,分娩后避免熬夜或過度勞累,短時間內避免進行劇烈運動,飲食雖然無特殊的禁忌,但是應注意營養均衡,可以適量的食用一些雞蛋、藍莓、芹菜等高蛋白質、高維生素類的食物,有助于身體健康。