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為你推薦

• 乙肝患者的日常保健？

  對(duì)于有乙肝病毒感染的人來(lái)說(shuō)，他隨時(shí)都可能因?yàn)橐腋尾《驹斐筛闻K的損傷，所以在日常生活中要注意減少或者避免其他的損傷肝臟的因素。你本來(lái)就已經(jīng)是乙肝患者了，已經(jīng)有可能會(huì)引起乙型肝炎發(fā)作了，那么你再因?yàn)楹染茖?dǎo)致酒精性肝病，再因?yàn)榉逝謱?dǎo)致脂肪肝，將來(lái)你的肝臟被損傷的可能性就比單純乙肝病毒攜帶的人要大得多。再有就是減少服用一些不必要的藥物，藥物性肝損傷也是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的肝損傷的原因。當(dāng)然藥性肝損傷，很多人不是吃了治療某種疾病的藥物導(dǎo)致的，不吃這個(gè)藥就會(huì)使疾病進(jìn)展，甚至?xí)霈F(xiàn)生命的危險(xiǎn)。而是大部分人可能就是為了所謂的美容、保健，去吃一些所謂的保健品。中藥偏方，這樣的一些吃也行，不吃也行的東西。最終沒(méi)有達(dá)到我們的所謂的保健美容的目的，而是造成了肝臟的損傷，這樣的就真的不得不償失了。所以對(duì)于乙肝病毒感染者來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該盡量減少這些常見(jiàn)的損傷肝臟的因素。

  

  02:14
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2018-04-10 9348次

• 哪些日常保健能預(yù)防勃起功能障礙

  我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中確實(shí)是需要注意些問(wèn)題，這樣對(duì)于預(yù)防男性的勃起功能障礙，它是有好處的。主要以下幾個(gè)方面問(wèn)題：男性一般有相當(dāng)一部分人喜歡喝酒抽煙什么的，但是如果要預(yù)防陽(yáng)痿的話，當(dāng)然你盡量少抽煙喝酒。另外一個(gè)需要注意體重的問(wèn)題，因?yàn)槲覀儚尼t(yī)學(xué)上面發(fā)現(xiàn)這個(gè)肥胖的人群，他的勃起功能障礙有一定的比例，還是比例比較高，就有陽(yáng)痿的表現(xiàn)。這個(gè)是因?yàn)檠^(guò)高了影響了血管，另外往往肥胖的患者雄激素也會(huì)降低，這些都會(huì)引起勃起功能障礙。另外就是還得需要注意生活習(xí)慣上面，生活方式上面也要注意，要避免過(guò)度的勞累，不要熬夜，尤其像年輕人經(jīng)常比如玩電腦玩到通宵，打游戲玩到后半夜，這個(gè)肯定會(huì)影響到勃起功能的。所以要保證充足的睡眠，另外當(dāng)然要積極參加體育鍛煉，進(jìn)行活動(dòng)，比如像爬山游泳慢跑等等，有些陽(yáng)痿的患者其實(shí)他本身他沒(méi)有器質(zhì)性的疾病，而是這種精神心理因素所導(dǎo)致的，比如像剛才我說(shuō)的熬夜的問(wèn)題，精神緊張的問(wèn)題，所以患者就應(yīng)該從這方面去調(diào)整，在心態(tài)上面要進(jìn)行調(diào)整，這樣使自己的自信心要增強(qiáng)，當(dāng)然有時(shí)候你光自己調(diào)整心態(tài)，可能有一定的難度，不是那么輕易地、容易提高這種自信心的。這時(shí)候當(dāng)然可以借助藥物來(lái)進(jìn)行輔助來(lái)進(jìn)行改善，比如像神度他達(dá)拉非，這個(gè)藥物它可以有效提高，患者的勃起功能障礙，通過(guò)藥物使用以后，患者的性生活成功以后，患者的自信心就會(huì)明顯地提高，以后經(jīng)過(guò)規(guī)律服用多次服用，隨著患者性生活質(zhì)量的提高，成功次數(shù)的增多，自然這種精神心理性的陽(yáng)痿就可以得到治療了。患者如果需要用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:48
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-25 1119次

• 小兒斜視的日常保健有哪些？
  ?（1）遮蓋療法，要等待視力恢復(fù)正常后逐步地去除。先每天打開2小時(shí)，1個(gè)月后療效鞏固則延長(zhǎng)打開時(shí)間至每天4小時(shí)，以后到6小時(shí)、8小時(shí)，直至全日打開或由全遮蓋改為半遮蓋鞏固療效，鞏固療效期間，不放松精細(xì)作業(yè)。（2）如果發(fā)現(xiàn)弱視眼視力下降，可重新遮蓋健眼，弱視眼仍能提高到原來(lái)的水平。（3）視力正常后頭6個(gè)月需1月復(fù)查1次，以后改為3個(gè)月、半年1次，直至追蹤復(fù)診3年徹底治愈為止。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 1415次

• 耳朵的日常保健
  很多人在年輕時(shí)不注意耳朵的保健，年老后就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的聽力衰減。兒科專家表示雖然沒(méi)有很好的辦法避免老年性聽力減弱，但經(jīng)常進(jìn)行耳朵保健可以延緩耳朵衰老。關(guān)于耳朵的保健，日常生活中要注意以下幾點(diǎn)。克服不良習(xí)慣掏耳，掏耳容易損傷外耳道皮膚，把細(xì)菌帶入外耳道引起皮炎，不僅痛苦而且難治。如果造成鼓膜穿孔，易引起感染，患中耳炎者影響聽力，如果耳炎難忍，可以用棉棒沾酒精擦拭，但不要插的太深。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:00”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-10 4973次

• 便秘的日常保健
  便秘的誘因比較多，除了跟器質(zhì)病變有關(guān)外，還跟日常飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，比如暴飲暴食，飲食不規(guī)律，長(zhǎng)期不吃早餐，過(guò)度食用燥性食物，均可能發(fā)生便秘，所以調(diào)理便秘關(guān)鍵一步是要調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu)，每天應(yīng)以清淡為主，避免吃一些刺激性強(qiáng)的食物，尤其是不容易消化的食物，不要讓它進(jìn)入腸道，多吃一些清淡的水果蔬菜，豆類等綠色健康的習(xí)慣，并且要多喝水，幫助腸道進(jìn)行運(yùn)作。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1303次

• 鼻炎的日常護(hù)理做哪些保健
  病情分析：鼻炎應(yīng)該在每天用生理鹽水清洗鼻子，降低鼻黏膜的敏感程度。另外還要注意家里面定期的開窗通風(fēng)，盡量的不讓塵螨大量的覆著。意見(jiàn)建議：患有鼻炎應(yīng)該要預(yù)防感冒，平時(shí)可以多吃一些含有維生素的食物，多吃蔬菜和水果。平時(shí)應(yīng)該要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫能力，適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-06-13 1002次

• 鼻炎的日常護(hù)理做哪些保健
  注重鼻腔衛(wèi)生，定期清理鼻腔內(nèi)部分泌物，不要大力摳撓鼻腔內(nèi)部，擤鼻涕不要過(guò)度用力。如果是過(guò)敏性鼻炎，就要盡量遠(yuǎn)離過(guò)敏原，少去煙霧或粉塵過(guò)大的場(chǎng)所，房間內(nèi)保持空氣清新、流通；可以適度使用加濕器，避免鼻腔過(guò)于干燥；平時(shí)盡量保持健康的飲食習(xí)慣，少吃
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 耳朵的日常保健
  很多人在年輕時(shí)不注意耳朵的保健，年老后就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的聽力衰減。兒科專家表示雖然沒(méi)有很好的辦法避免老年性聽力減弱，但經(jīng)常進(jìn)行耳朵保健可以延緩耳朵衰老。關(guān)于耳朵的保健，日常生活中要注意以下幾點(diǎn)。克服不良習(xí)慣掏耳，掏耳容易損傷外耳道皮膚，把細(xì)菌帶入外耳道引起皮炎，不僅痛苦而且難治。如果造成鼓膜穿孔，易引起
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-20 174次