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• 腿經常抽筋是怎么回事

  腿經常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進化過程中進化的不是特別完美，相對比較短，導致小腿肚比較緊張，再過度運動就會出現刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關節背伸，使肌肉拉長，持續拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因為它已經很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強烈收縮。也有少數情況是缺鈣，比如骨質疏松等也會出現抽筋的現象。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 4261次

• 經常肚子痛拉肚子是怎么回事

  經常肚子痛拉肚子考慮可能是由于慢性腸炎、腸道腫瘤、消化吸收不良、腸易激綜合征、食用不干凈的食物等原因引起的，應該到醫院進行大便常規檢查明確診斷，必要時可進行腸鏡的檢查，以明確病因，再進行針對病因的治療。如果大便次數較多，應該用一些口服補液鹽，以防止由于拉肚子而引起的脫水和電解質紊亂，可以口服蒙脫石散，保護腸黏膜、止瀉。建議在日常生活中，應該養成良好的生活習慣，注意勞逸結合，不要過度勞累，注意衣著保持冷暖相適，適當進行體育鍛煉，以增強體質。飲食上要注意柔軟易消化，可進食富有營養以及有足夠熱量的食物，要適當補充多種維生素，注意食品衛生，避免腸道感染誘發或者是加重疾病。患者還要避免煙酒，同時也要注意心情的舒暢，避免過度的精神緊張，解除各種精神壓力。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-07 4423次

• 腿經常抽筋是怎么回事
  對于病人出現腿部經常抽筋的情況，一是見于缺鈣，這種情況多見于生長發育期的青少年及中老年人。主要是生長發育期的青少年鈣質需要量比較多，如果說沒有及時的補充鈣質，很容易導致腿部的抽筋及關節部位的疼痛情況。而中老年人所引起的缺鈣，主要是骨鈣異常的流失所引起的，也會導致體內缺鈣以后，引起腿部的抽筋和關節部位的退變，骨質增生情況的發生。再就是見于勞損、受涼的情況，這種情況多見于重體力勞動者，或者是經常性的蹲起、跑跳、登山活動的人，從而就會導致了腿部的肌肉、筋膜，肌腱過度的受力，從而引起痙攣性的抽筋情況，特別是在受涼以后，抽筋的癥狀格外明顯。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 42419次

• 腿經常腫是怎么回事
  如果經常出現下肢水腫的話，那么可能有以下幾種病因所引起：一，由于長期站立而導致的體位性的水腫，也就是長期站立的時候肢體的一些下垂的部位就會產生液體的積聚，從而表現為水腫。二，由于血管方面的疾病，比如一些靜脈曲張或者是靜脈的血栓可能會導致靜脈回流不好，從而在下肢產生一些水腫現象。三，心源性的疾病，比如心力衰竭，冠心病等等可能經常就出現下肢這個部位的水腫。四，腎臟方面的疾病，如果腎病比較嚴重的話，可能出現全身的水腫，當然也伴隨了下肢的水腫。五，可能有一些代謝方面的相關性的疾病，比如，甲狀腺相關的疾病，這類疾病可以引起黏液性的水腫，也會影響下肢。
  語音時長 1:34”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-06 19143次

• 腿經常抽筋是怎么回事
  腿抽筋又叫就痙攣，是一種肌肉自發的強制性收縮，主要發生在小腿和腳趾的肌肉，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，長時間難以止痛，影響睡眠。原因首先是寒冷刺激，比如冬天在寒冷的環境中鍛煉，準備活動不充分，夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋，再就是肌肉的連續收縮太快，劇烈運動時全身處于緊張狀態，腿部的肌肉收縮快，放松時間太短，局部代謝產物增多 肌肉的收縮與放松難以協調，從而引起小腿肌肉的痙攣，還有疲勞過度，缺鈣睡，睡眠姿勢不好，比如長時間的仰臥，被子壓著腳面，迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態，引起肌肉的被動攣縮，經常頻繁發生可能與血管疾病有關。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 2903次

• 腿經常酸是怎么回事
  病情分析：腿經常酸，大部分情況下有可能是不良的生活習慣所引起的，比如長時間的坐立，長時間的站立行走都會引起血液過度下垂，導致腿部的肌肉纖維疲勞，從而會導致經常發酸，這在受涼以及伴有靜脈曲張的患者當中更為明顯。意見建議：首先要積極端正身體姿勢，避免久坐避免長時間的站立行走，適當的進行體育運動鍛煉，適當的進行推拿、按摩。如果伴有靜脈曲張，可以使用藥物邁之靈片，同時應用彈力襪。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-13 2903次

• 腿經常痛怎么回事怎么辦
  腿經常痛可能是乳酸堆積等生理因素，還可能是因為腰椎間盤突出癥、骨質疏松等病理因素引起的，可采用一般治療、藥物治療等緩解癥狀。1、生理因素：不當的運動后導致乳酸大量堆積，可能出現站立時間不長就感覺腿經常痛的情況，患者可以通過適度拉伸、休息等方式緩解，還可以通過用熱水泡腳的方式緩解，或者可以通過按摩、針
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-25 174次

• 腿痛是怎么回事
  腿痛可能是由于肌肉拉傷、腰椎間盤突出癥、風濕性關節炎等原因導致的，可通過物理方法、藥物治療、手術等方式治療。1、肌肉拉傷如果平時在運動時姿勢不正確，會導致肌纖維組織受到損傷，從而引發炎癥性滲出，引起局部疼痛、腫脹、活動受限等癥。可使用毛巾包裹冰塊對患處冷敷，可促進局部血管收縮，減輕疼痛。同時并遵醫囑
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-22 0次