月經周期33天排卵期可以根據月經規律推算、排卵試紙監測,或根據宮頸粘液和白帶的變化來計算排卵期。
女性的月經周期在28天到35天,都是正常的。如果平時月經周期規律的話,排卵日大概在下次來月經前十四天左右,排卵日加上其前五天和后四天稱為排卵期。這種方法只適用于月經周期一直規律的女性,如果月經周期不規律,那么就無法得出下一次月經的日期。如果月經周期不規律的話,也可以用排卵試紙監測排卵,或者到醫院監測排卵。此外,還可以根據宮頸粘液和白帶的變化來計算排卵期。在月經剛剛結束時,宮頸粘液和白帶往往很粘稠并且量很少,這個階段為非排卵期。到了月經周期中期,隨著內分泌的變化,宮頸粘液和白帶會增多、變薄,接近排卵期時,宮頸粘液會變得透明、光滑、有彈性,呈蛋清狀,并且會出現拉絲的情況,通常情況下出現這樣的宮頸粘液的兩天內就是排卵期。