37歲有幾根白頭發一般是正常的,不用過度擔心。
正常情況下毛乳頭內有豐富的血管,為毛乳頭、毛球部提供充足的營養,黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙,或雖然形成但因某種因素不能運送到毛發中去,從而使毛發髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時就會出現白頭發。37歲長白頭發的原因有很多,包括精神因素、營養因素、用腦過度等,因此有幾根白頭發一般不用過度擔心,誘因解除以后就會改善。
建議患者在日常生活中要放松心情,緩解壓力,避免勞累,飲食方面要均衡膳食,可以適當吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等食物。平時還可以適當的用手指按摩頭皮,促進頭部血液循環,改善長白頭發的癥狀,切記不要用指甲抓撓頭皮,以免造成頭皮損傷。