會得指會患有,鹽吃多了可能會患有胃潰瘍、高血壓、骨質疏松、動脈粥樣硬化、腎功能不全等疾病,建議定期去醫院體檢,了解身體的健康情況。
1、胃潰瘍:
如果在烹飪菜品時經常放入較多的鹽,或者經常吃咸菜、臘肉等高鹽食物,有可能會導致胃黏膜受到過度刺激,容易誘發胃潰瘍,引起胃痛、惡心等身體不適,可以遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁咀嚼片等藥物治療。
2、高血壓:
經常高鹽飲食可能會導致體內存在較多的鈉離子引起水鈉潴留,導致血容量增加,誘發高血壓,出現頭暈、頭痛等癥狀,可以遵醫囑服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等藥物治療。
3、骨質疏松:
鹽中所含有的鈉離子在體內代謝后會產生較多的氯化物,而氯化物可能會干擾機體對鈣的吸收容易誘發骨質疏松,增加骨折的風險,可以在醫生指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、維生素AD滴劑等藥物治療。
4、動脈粥樣硬化:
經常高鹽飲食會導致血壓升高,血管壁需要承受更大的壓力,長此以往容易損傷血管內皮細胞,形成動脈粥樣硬化,增加患有心肌梗死、腦梗死等疾病的風險,可以遵醫囑服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物進行治療。
5、腎功能不全:
機體中存在較多的鈉離子,可能會加重腎臟負擔,會對腎小球造成損傷,引起腎功能不全,可以遵醫囑服用腎衰寧膠囊、金水寶膠囊、海昆腎喜膠囊等藥物治療。
平時應以低鹽、低脂飲食為主,可以適量吃蘋果、波菜、油菜等新鮮的水果和蔬菜。