當患者出現肌肉痙攣、易骨折、脫屑等情況需要補鈣。
肌肉痙攣俗稱抽筋,是一種肌肉自發的強直性收縮,通常會發生于運動期間,有時還會導致患者出現疼痛的情況,除了與缺鈣有關,還與患者局部神經血管受壓、受涼等因素有關,易骨折一般是指比較容易骨折,如果患者體內缺鈣,就會導致骨骼營養不良,變得比較脆弱,從而出現比較容易骨折的情況,體內缺鈣也比較容易會影響到皮膚以及軟組織方面,從而出現脫屑的情況,嚴重時還會出現頭發發黃、身材矮小的現象。
患者如果體內缺鈣,可以通過服用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸氫鈣片等藥物補鈣,平時也可以吃一些雞蛋,或者喝一些牛奶輔助鈣物質的吸收。
在平時患者也可以多到戶外曬一曬太陽,但是在曬太陽期間要注意自身的防護措施,避免出現曬傷皮膚的情況。