高血壓患者平??梢赃m當的吃一些補品,像阿膠,還有深海魚油,蜂膠以及一些蛋白粉都可以,但是一定要適量,不能夠食用過多,過多的話可能會引起一些相反的作用。所以說,在保健品的選擇上可以經過醫生的指導來應用,這樣的話效果會更好。
高血壓患者在確診之后一定要積極的服用藥物來使降壓效果達到很好的作用,這樣才能夠減少一些并發癥的出現。
所以說用藥降壓這是關鍵,其次就是在飲食以及生活習慣上的調理,飲食上要保證低鹽,低脂,低膽固醇的飲食方式,而且要戒煙戒酒,多吃五谷雜糧,蔬菜,水果,保證良好的生活飲食習慣。
高血壓患者平??梢赃m當的吃一些補品,像阿膠,還有深海魚油,蜂膠以及一些蛋白粉都可以,但是一定要適量,不能夠食用過多,過多的話可能會引起一些相反的作用。所以說,在保健品的選擇上可以經過醫生的指導來應用,這樣的話效果會更好。
高血壓患者在確診之后一定要積極的服用藥物來使降壓效果達到很好的作用,這樣才能夠減少一些并發癥的出現。
所以說用藥降壓這是關鍵,其次就是在飲食以及生活習慣上的調理,飲食上要保證低鹽,低脂,低膽固醇的飲食方式,而且要戒煙戒酒,多吃五谷雜糧,蔬菜,水果,保證良好的生活飲食習慣。
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