濕熱便秘可以在醫生的指導下吃麻仁潤腸丸、通便靈膠囊。
麻仁潤腸丸是一種中成藥,可以用于腸胃積熱、大便秘結、胸腹滿脹。主要成為有木香、陳皮、大黃、白芍等。服用的時候需要注意孕婦禁服,需要嚴格按用法用量服用,不宜長期服用。通便靈膠囊有瀉熱導滯、潤腸通便的作用。主要成分有番瀉葉、當歸等。濕熱主要是因為感受濕熱之邪、飲食不節、脾胃失健、過度思慮等原因引起,患者會出現惡心厭食、尿短赤、肛門灼熱、便秘等癥狀。出現便秘情況時還要調整個人飲食,避免吃辛辣刺激性食物,飲食要以清淡易消化為主,比如可以吃小米粥、面條。還可以吃一些有助于排便的食物,比如香蕉、蜂蜜。
日常生活當中需要多參加一些運動鍛煉,不僅能夠增強個人抵抗力,還有助于消化。