頭昏、全身無力臨床上最常見的疾病為抑郁狀態(tài)和失眠。
渾身無力，頭腦昏昏沉沉是什么情況
毛之奇主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-10-2111036次
1、抑郁狀態(tài)，多見于女性患者，患者主要由于精神及生活壓力大、人際關(guān)系緊張導(dǎo)致，患者主要表現(xiàn)有精神不振、情緒低落、興趣減少、自責(zé)、輕生、失眠、早醒等癥狀，病情持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的患者還可有食欲不振、腹脹、心慌、噯氣、周身不適等軀體化癥狀，患者平時(shí)應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免精神緊張，學(xué)會(huì)與周圍人相處，多與親人、朋友溝通，必要時(shí)建議去精神心理科就診。
2、失眠，失眠臨床上最常見，幾乎所有人都出現(xiàn)過失眠，短時(shí)間失眠一般對(duì)身體影響不大，長(zhǎng)時(shí)間失眠可導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，除此之外，失眠患者夜間睡眠時(shí)機(jī)體體能得不到很好的恢復(fù)，所以會(huì)出現(xiàn)頭昏、乏力等癥狀，患者平時(shí)應(yīng)早睡、早起，對(duì)于長(zhǎng)期頑固性失眠的患者建議神經(jīng)內(nèi)科就診。
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頭昏昏沉沉感覺不清醒造成頭暈的原因有很多，有以下幾種。一，中耳及內(nèi)耳疾病。不同的耳部問題都能夠引起暈眩，如中耳炎，美尼氏癥等。一般感冒病毒也會(huì)侵入內(nèi)耳而引起問題，甚至導(dǎo)致嘔吐的現(xiàn)象出現(xiàn)。二，藥物影響。一些降壓藥物、心臟及糖尿病甚至感冒敏感藥都會(huì)有此副作用。三，心律失常。心臟疾病到腦部供氧時(shí)常引起的頭暈，其中心跳過慢影響比較多。四，慢性疾病、糖尿病、腎病等，若控制不好也會(huì)出現(xiàn)上述的情況，比如血糖過低。五、貧血。懷孕期間或婦女月經(jīng)量大都會(huì)引起血液含氧量降低，造成暈眩。持續(xù)頭暈不清醒，要盡量的臥床休息，上下床時(shí)慢慢進(jìn)行，頭暈持續(xù)一個(gè)月以上，應(yīng)進(jìn)行檢查，以免耽誤病情。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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頭天天都是昏昏沉沉的可能與自己的精神狀態(tài)有關(guān)，可能與近來的事情多，壓力大都有關(guān)系，也可能是鼻子不通導(dǎo)致的供氧不足。建議多呼吸點(diǎn)新鮮的空氣，早睡早起，適量的運(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)水果，要生活規(guī)律，要堅(jiān)持規(guī)律性的鍛煉身體，適當(dāng)?shù)腻憻挘恢苋剿拇渭纯伞Ｈ绻^疼還可以多吃一些富含維生素和維生素的水果蔬菜，飲食要多樣化，雜食五谷粗糧，宜使用易消化而質(zhì)地較軟的食物。忌食或少食刺激性的食物不吃煎烤油膩的食物，也不吃生冷熱性食物，日常要生活規(guī)律，避免過度疲勞壓力過大造成亞健康狀態(tài)等等，避免頭頸部軟組織的損傷。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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李巖
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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毛之奇
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渾身無力頭腦昏昏沉沉怎么回事怎么辦渾身無力，頭腦昏昏沉沉可能是睡眠不足、低血糖、缺鐵性貧血、頸椎病、高血壓等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^一般治療、藥物治療的方法進(jìn)行改善。1、睡眠不足：如果最近一段時(shí)間精神壓力過大，會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，睡眠不足后會(huì)影響到大腦的正常供血，容易出現(xiàn)渾身無力、頭暈等癥狀。患者出現(xiàn)這種情況后，需要適當(dāng)休息，保持充足睡眠后
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