通常可以先喝四神湯,也可以先喝四君子湯,并不會因喝的順序而影響效果。
四神湯是由茯苓、山藥、蓮子、芡實組成的藥食同源方,一般能夠起到健脾的功效。而四君子湯是利用人參、白術、甘草等組成,屬于補氣劑,適用于脾胃氣虛證,臨床上可以改善慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍所引起的不適癥狀。一般情況下,可以先喝四神湯,也可以先喝四君子湯,并不會因為喝的順序而影響身體對其中成分的吸收與利用,也并不會因喝的順序改變而誘發(fā)身體出現(xiàn)其他不良反應,無需過度擔心,放平心態(tài)即可。
由于個人實際情況不同,所以具體使用劑量需要在醫(yī)生指導下,結合個人實際情況進行選擇,不可以盲目應用,在喝四神湯和四君子湯期間,飲食應以清淡為主,避免食用辣椒、大蒜等食物。