通常子宮內膜正常厚度在4毫米到12毫米不等,主要是子宮內膜在不同的時期厚度有所不同。
子宮內膜是子宮體壁組織結構的最內層,分為功能層和基底層。功能層包括致密層和海綿層,功能層是胚胎植入的部位,受卵巢激素變化的調節,具有周期性增殖、分泌和脫落性變化。基底層不受卵巢激素的調節,不發生脫落。處于增生早期的子宮內膜是最薄的時期,一般在4毫米到6毫米之間,其次為增生中期及增生晚期,這兩個時期的子宮內膜厚度正常數值在8毫米到10毫米之間。黃體期的時候,子宮內膜的厚度正常值為5毫米到6毫米。當月經期過后大部分的受損缺血的子宮內膜紛紛脫落,子宮內膜的厚度也就恢復到4毫米到6毫米。
平時要養成良好的生活習慣,保持平穩的心態,避免過度緊張。多食富含維生素、蛋白質及微量元素等營養物質的食物,比如雞蛋,瘦肉等。女性子宮內膜的厚度決定了女性是否容易受孕,子宮內膜出現異常增生,變薄或者是子宮內膜發生粘連的時候需要引起重視,應及時就醫,在專業醫師指導下規范診治。