干體力活就會便秘可能是不良排便習慣、飲食不當、痔瘡等原因導致,可以通過加強護理、藥物治療等方法緩解。
1、不良排便習慣:
如果在干活期間經常抑制便意,會導致胃腸蠕動發生異常,還會引起直腸感覺減退,影響正常的排便。需要養成良好的排便習慣,每天定時排便,也不能長時間久蹲,一般能夠逐漸緩解。
2、飲食不當:
由于干體力活會消耗機體的能量,患者可能會出現暴飲暴食以及無規律就餐的情況,增加胃腸道的負擔,嚴重時會使腸道蠕動減慢。需要及時調整飲食,盡量少食多餐,并養成定時進餐的習慣,也可以遵從醫囑選擇乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁潤腸丸等藥物治療,能夠幫助大便排出。
3、痔瘡:
長時間搬抬重物可能會導致腹壓增加,甚至會引起局部靜脈曲張而出現痔瘡,一般會出現肛門疼痛、瘙癢等癥狀,還可能會引發排便困難。可以遵從醫囑選擇痔速寧片、地榆槐角丸、六味消痔片等藥物治療。
除了以上原因外,還可能是肛裂、焦慮癥、甲狀腺功能減退等原因引起。如果癥狀嚴重,患者需要及時去醫院就診。