專家建議: 可適量吃
建議用量: 5g/天
慎食人群: 新生兒
宜食原因: 甲狀腺結節患者適量吃無碘鹽,能夠維持人體滲透壓以及酸堿平衡,其中的成分一般不會影響甲狀腺激素的分泌,也并不會導致甲狀腺結節體積增大,無需過度擔心。
注意事項: 無碘鹽通常建議在炒菜、燉湯時放入,但是不可以過量。
正文:
甲狀腺結節患者可適量吃無碘鹽。
建議用量:5g/天。
甲狀腺結節是甲狀腺局部異常增長所引起的疾病,日常生活中,飲食應以清淡易消化、低碘為主,甲狀腺結節患者適量吃無碘鹽,能夠維持人體滲透壓以及酸堿平衡,其中的成分一般不會影響甲狀腺激素的分泌,也并不會導致甲狀腺結節體積增大,無需過度擔心,放平心態即可。
無碘鹽通常建議在炒菜、燉湯時放入,但是不可以過量,以免出現口干、嘴唇干等現象,由于新生兒年齡比較小,身體各項器官并未發育成熟,所以不宜吃無碘鹽,以免影響自身健康。
甲狀腺結節患者生活中應養成良好的作息習慣,也可以適度的進行運動鍛煉,比如跑步、練瑜伽等,科學合理的生活習慣,不僅有助于提高機體抵抗力,也有助于甲狀腺激素水平恢復正常。