毛囊炎可能是飲食不當、皮膚清潔不到位、皮膚外傷、穿的衣服不透氣、內分泌失調等原因所致,建議及時治療。
1、飲食不當:
若平時喜歡吃辣椒、麻辣火鍋、肥肉等辛辣油膩的食物,會刺激皮脂腺分泌過多的油脂,油脂堆積可引發毛囊炎。建議平時多吃些新鮮的水果和蔬菜,比如黃瓜、獼猴桃、蘋果等,對改善皮膚有幫助。
2、皮膚清潔不到位:
若不注意個人衛生導致皮膚清潔不到位,容易造成毛孔堵塞,引發毛囊炎。建議使用柔和的洗面奶清潔皮膚。
3、皮膚外傷:
如果使用剃須刀時,不小心刮傷了皮膚,會導致毛囊受損,進而引發毛囊炎。可以遵醫囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進行局部涂抹。
4、穿的衣服不合適:
如果穿的衣物過緊,會導致局部過度摩擦,增加患毛囊炎的幾率。建議選擇寬松舒適的衣物。
5、內分泌失調:
經常熬夜容易導致內分泌失調,可能會使皮膚油脂分泌增多,造成皮膚屏障受損,導致毛囊炎發生。可以通過液氮冷凍、激光等方式去除。
在日常生活中建議多到戶外參加一些體育鍛煉,比如跑步、打羽毛球、騎單車等,能夠促進機體的新陳代謝,有利于疾病的恢復。