小三陽是指乙肝小三陽,乙肝小三陽患者通常要注意個人衛生、規律作息、按時用藥等。
1、注意個人衛生:
乙肝小三陽主要是指患者感染了乙型肝炎病毒,如果機體抵抗力較差,也容易被感染,而且具有較強的傳染性,會通過血液、性接觸和日常密切接觸等方式傳播。患者在日常生活中需要養成良好個人衛生習慣,勤洗澡,勤換洗衣物,衣物清洗后還需要在日光下暴曬,避免病毒殘留。
2、規律作息:
同時還需要養成良好作息習慣,應早睡早起,不要長時間熬夜,還要保持積極樂觀的心態,避免壓抑的情緒,樹立戰勝疾病的信心。
3、按時用藥:
要嚴格遵循醫囑按時、按量應用藥物,不可擅自增加藥物劑量,也不可擅自停藥,以免出現藥物毒副作用,影響自身的健康,一般藥物有雙環醇片、恩替卡韋分散片、水飛薊賓膠囊等。
除以上注意事項以外,還要注意運動鍛煉等,比如慢跑、瑜伽、打太極拳等,可以在一定程度上增強體質,對疾病的恢復也能起到一定幫助。同時應用藥物期間避免吃刺激性食物,比如辣椒、大蒜、麻辣火鍋等。