胃不好的患者一般能吃蝦,但是需要控制攝入量,不可以暴飲暴食。
蝦屬于一種營養價值比較高的食物,其中含有豐富的蛋白質、多種維生素、氨基酸、纖維素等營養物質,而且還含有豐富的鈣元素、鐵元素以及鋅元素等多種礦物質。胃不好的患者平時適當的吃一些蝦,能夠為身體補充營養,有助于增強身體的抵抗力。而且蝦肉的肉質比較細嫩,吃了以后容易被胃腸消化和吸收,少量的食用并不會增加胃腸負擔,所以胃不好的患者一般能吃蝦。
胃不好的患者平時應避免吃油膩、不易消化及辛辣、刺激性的食物,比如肥肉、炸雞、油條、辣椒、生姜以及大蒜等,還應避免喝濃茶、咖啡、酒等刺激性飲品。胃不好的患者在生活中也應養成良好的作息習慣,不可以長期過度勞累或熬夜,應保證充足的睡眠,有助于身體恢復。