指甲里面有黑色的斑點通常是由外傷、甲營養不良、甲母痣、真菌感染、先天性厚甲癥等原因引起的，可以去醫院查明原因后通過加強生活管理、物理治療、局部用藥、口服藥物、手術等方法改善。
1、外傷：
當指甲遭受外傷的時候，容易引起里面有淤血，從而會出現指甲里面有黑點的情況，還可能會出現疼痛等不適。建議進行局部熱敷或者進行適當的按摩等，促進局部血液循環，有助于淤血吸收。
2、甲營養不良：
是多因素引起的甲損害，患者患病后可能會出現指甲變薄、渾濁、變形、易碎，可能看起來指甲里有黑點，可以多吃一些富含營養的食物，如牛奶、雞蛋、獼猴桃等。
3、甲母痣：
是在甲母組織處有黑素痣，這種情況屬于良性病變，對身體影響不大，如果沒有不適，一般不用治療。如果甲母痣明顯增大，可以在醫生的操作下通過切除術進行治療。
4、真菌感染：
患者患病后通常會引起指甲變形、分離、脫落等，也可能會引起指甲里面有黑色的斑點。可以在醫生指導下服用伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片、氟康唑片等抗真菌的藥物。
5、先天性厚甲癥：
通常是由遺傳導致的，患者的指甲可發生肥厚、翹起，呈暗褐色，可以在醫生的指導下使用乳酸洗液、水楊酸乳膏和尿素乳膏等，有利于緩解不適癥狀。
平時生活中建議每半個月到一個月修剪一次指甲，并同時清洗指甲，以去除死皮和污垢，避免細菌滋生，有利于指甲的健康。
