出腳汗手汗有可能是由于肝腎虛弱、脾胃濕熱、氣血不足所致,當人處于緊張狀態時,也會有出腳汗、手汗的情況,此時要注意保持心情舒暢。此外,如果出腳汗手汗異常多,但身體出汗較少,則有可能是多汗癥引起。
1、虛弱的腎臟或肝臟:對腎臟、肝臟比較虛弱的人來說,出腳汗手汗是由于陰虛火旺所致。另外,這類體質的人還容易出現四肢乏力、手心發熱、食欲不振、腰酸背痛等癥狀。要調理手汗腳汗多的情況,日常生活中要注意滋補肝腎。
2、脾胃濕熱:身體內濕熱之氣比較重的時候,經常會出現手足出汗增多的情況,比如口渴、疲勞、牙齦腫痛等。
3、氣血不足:對有些氣血不足的人來說,夏天也容易手腳多汗,但是到了冬天手腳冰涼。出現這種情況的時候,日常生活中要多注意補血養氣。
4、感情緊張:心情緊張的時候也容易出汗,這是由于人體交感神經處于興奮狀態所致。與此同時,有的人緊張時還會有煩躁、口干等癥狀。
5、多汗癥:患上多汗癥的病人通常身體出汗比較少,但他們的手腳卻非常多。還有不少多汗癥患者末梢血液循環功能不正常,出汗較多,偶爾還會有皮膚發紫或手腳蒼白的情況。