10.8一般指的是血糖的數值為10.8mmol/L,血糖的高低不能只憑借餐后3小時的血糖數值來判斷,需要更多的血糖數值才能判斷血糖的高低,如空腹血糖的數值,餐后1小時血糖的數值,餐后2小時的血糖數值等。
在糖尿病的診斷過程中,空腹血糖的數值大于等于7.0mmol/L,餐后兩小時血糖數值大于等于11.1mmol/L,才能基本診斷為高血糖。如果空腹血糖只有一次大于等于7.0mmol/L,加之患者有不明原因的體重下降,也可以診斷為高血糖。餐后3小時血糖已經快接近空腹狀態,可以作為判斷血糖高低的數據之一,但是只憑餐后三小時這一次血糖的結果是不能直接判斷血糖的高低,需要更多的血糖檢測數據來進行判斷。
在日常生活中,要注意飲食健康,少吃含糖量高的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。