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• xo型腿是骨頭彎了嗎

  X型腿跟O型腿，常常在我們專業上一個叫內翻，一個叫外翻。它也不是叫彎了，主要是我們下肢的股骨或者脛骨，出現了骨性的畸形。那尤其一些老年病人，是因為我們退變性的，那么膝關節里面那些軟骨的丟失，引起的O型腿。所以得分年輕人還是老年人，一種是先天性發育的異常，還有一種就是退變性的，會引起下肢的O型腿，或者X型腿。那一般情況下，O型的或者X型腿，處理起來我們可以針對不同的病因，比如是因為先天發育，我們就可以做一些接骨小型的手術。如果是一個退變性，那我們可以做一些關節置換，這樣的手術給予校準。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 62418次

• xo型腿怎么矯正最有效

  X型腿或者O型腿，我們專業上稱的內翻畸形，或者外翻畸形的，我們要針對它的病因學，來制定我們的治療的策略，那如果是因為骨性的，發育異常的話，我們可以給予相應的接骨矯形，而且我們做了挺多的這樣的病人，我們一看原來是畸形比較明顯的，其實我們可以截掉一個，斜型的骨塊，就基本上能夠恢復他這樣的，一種畸形的狀態，那對于有一些因為退變性，內側軟骨磨損以后，引起的一種內翻畸形的，尤其年紀比較大的，我們建議做人工關節置換，可以同時解決畸形的問題，又解決了退變性，這種關節炎的問題。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 121990次

• 怎么糾正xo型腿
  放松與拉伸：一，放松足底筋膜，用腳踩網球和高爾夫球就行，或者在網上買花生球，足底放松自己找痛點，按壓每個點，按壓幾十秒，然后換位置。二，拉伸小腿后側，弓步撐墻，后腳腳跟貼地，屈膝就可以拉伸到后腿的小腿后側，每側拉伸十五到二十秒。三，拉伸大腿前側，拉伸到最大程度停留十五秒左右，做兩至三組，兩側都做。四，拉伸髁腰肌練習時，做趾骨向上頂的姿勢很重要，可以容易找到大腿根拉伸的感覺，每側拉伸十五到二十秒。加強局部力量：1，加強臀大肌力量，臀大肌的鍛煉，也可以做臀橋，以及臀橋的各種變體。2，加強臀周肌力量，蚌式開合是鍛煉臀中肌很好的動作，十五到二十四一組，做兩至三組。
  語音時長 1:10”
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-09-25 6750次

• xo型腿怎么矯正
  首先需要明確x型腿或者o型腿，在嬰幼兒或者兒童生長發育過程當中是比較常見的。這是兩種比較常見的下肢骨骼的變形，出現這樣的情況，說明是有骨骼方面的變形，如果出現了骨骼的變形，說明糾正起來，可能會比較困難。一般情況下很難直接能夠糾正骨骼的形狀，需要長期的一個受力，能夠逐漸的改變骨骼的形狀，所以出現x型腿或者o型腿的情況需要通過糾正下肢的力線來進行矯正。一般比較常用、比較簡便的方法就是通過矯正鞋墊來進行糾正下肢的力線，對于改善o型腿或者x型腿會有一定的幫助。同時也需要注意盡量避免缺鈣、缺乏維生素d的情況，因為有缺鈣的情況，也有可能會導致出現骨骼的變形，所以還是需要及時的進行預防。如果出現了骨骼的變形，需要及時的進行糾正，糾正下肢的力線水平。
  語音時長 01:27”
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-10-07 13512次

• xo型腿怎么矯正
  X型腿、O型腿會跟著年齡的變化逐漸加重，其治療越早越好。X型腿和O型腿常由脛骨發育不良引起，對X型腿和O型腿進行早期干預尤為重要。如果是新生兒或者一歲以內的嬰兒，通過夾板固定改變骨頭形狀，糾正為正常形狀，不需手術即可達到治愈的目的。但如果錯過最佳治療時間，需手術矯形治療，用外科手術方法造成骨折，繼而糾正畸形。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-20 2903次

• xo型腿是骨頭彎了嗎
  xo型腿怎么矯正xo型腿是由足的不正確受力，產生的骨骼變形。也有遺傳因素，與后跟外翻和扁平足有直接的關系。足的內側長期過重受力，產生后足外翻變形。不管是內八字還是xo型腿或者后跟外翻都是由足的不正確受力產生了身體的負力線，在行走的時候產生不正確的受力點，疑為骨骼變形。指導意見如果要綁腿，最好不要買可以伸縮的綁腿帶，最好用皮帶類的，或者粗點的繩子也可以。如果不怕痛的話可以睡覺的時候也綁腿，見效會比較快，這些運動既可以練腿型又可以去掉身上腿上的肥肉，一舉兩得。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-22 3603次

• xo型腿是怎么引起的
  XO型腿，一種常見的下肢畸形，表現為膝關節處小腿脛骨向外或向內旋轉，造成膝外翻或膝內翻。這種腿型的形成并非偶然，而是由多種因素共同作用的結果。遺傳因素在XO型腿的形成中占據重要地位。如果父母雙方或其中一方存在這種腿型，那么子女出現XO型腿的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-11 0次

• xo型腿怎么矯正
  XO型腿可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療進行矯正，應及時前往正規的醫院就醫。1、一般治療：XO型腿可能是長期不良的姿勢造成的，可以通過調整姿勢改善，保持正確的坐姿與站姿，跑步時保持下肢力線與地面垂直，長期堅持可以起到一定的矯正作用。2、物理治療：如果正處于生長發育期，骨骼還沒有定型，可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-12-27 0次