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• 絞股藍泡水喝的功效

  第一，絞股藍泡茶可以降血壓、降血脂、降血糖，對三高的人群有一定的預防作用和治療作用。一般我們喝絞股藍泡茶，三個月作為一個療程，可以根據自己的情況來選擇治療幾個療程。第二，絞股藍作為補虛的藥物，它有補虛、清熱解毒的功效。對于體乏、虛弱、乏力，還有虛勞神疲沒有精神，還有像白細胞減少、病毒性肝炎、慢性胃腸炎、還有慢性支氣管炎等等它都有一定的緩解作用。第三，它有抗動脈硬化抗血栓的作用，所以它可以防治一些心血管疾病。第四，它有安神的作用，可以改善大腦的活力，增強大腦的功能，改善記憶力，同時能夠改善失眠。第五，它能夠抑制肥胖，還有抗癌、防癌的作用，它還可以通過提高人體的免疫力來起到這些作用。第六，絞股藍對便秘療效也非常好。第七，絞股藍對于烏發和美容也有一定的好處，往往作為一種飲品，對于養顏美容也常常用到。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-26 345790次

• 陳皮泡水喝的功效

  陳皮作為中藥當中常用的祛痰的藥物，它歸經在肺經和脾經當中，主要的功效就是理氣健脾、燥濕化痰，主要治療脘腹脹滿、食少吐泄、咳嗽痰多等，這一系列的病癥。如果我們和蒼術、厚樸同用，它對于中焦的寒濕、脾胃氣滯，導致的脘腹脹痛、惡心嘔吐、腹瀉是有效的。如果我們和山楂、神曲同用，它對于咱們食積氣滯、脘腹脹痛有效。如果和枳實、生姜同用，對于像胸痹、胸中氣短等等有效，主要是治療一些心肺方面的疾病，陳皮也比較常用。

  

  01:34
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-31 541297次

• 靈芝泡水喝的功效
  靈芝是被視為滋補強壯和扶正固本的一種珍品，它的價值是很高的。靈芝多糖在靈芝中是最有效的成分之一，有廣泛的藥理活性，能夠提高機體的免疫力，提高機體的耐缺氧的能力，消除自由基，可以抑制腫瘤，抗輻射保護，提高肝臟、骨髓以及血液合成的DNA和RNA蛋白質的能力，延長壽命。靈芝可以宜補肺腎之氣，具有止咳平喘的效果，可以用于治療肺虛和咳嗽。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等癥狀，并可有效地改善肝的功能。
  語音時長 1:13”
  李春華 副主任醫師吉林省中醫院

  2018-11-04 163594次

• 枸杞泡水喝的功效
  枸杞富含枸杞多糖、多種微量元素和維生素，黃酮類以及硒元素等。枸杞多糖的生物活性較強，能促進生物體內巨噬細胞的吞噬功能，而巨石細胞能消滅有害細菌，通過吞食有害微生物以及病原體對生物體的健康進行維護。枸杞子中含有較為豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素在人體內能轉化為維生素A，有效調節視神經，促進視網膜內視脂質的合成以及再生，維持機體的正常視力。還有很多研究已經給出枸杞的食用功效證據，證明其在抗衰老、降血糖以及促進造血功能方面都有其活性。枸杞在民間常用來煮粥泡酒，以及和其他食物藥物一起食用，可作為零食吃但不宜多吃，容易攝入過多糖分。日常泡水飲用具有養肝明目的作用，泡茶飲用能發揮延緩皮膚衰老、緊致皮膚的作用，而且能降血壓，尤其適合長期辦公室繁重工作的人群日常飲用。
  語音時長 1:43”
  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 36894次

• 炒大米泡水喝減肥嗎
  病情分析：炒大米泡水喝并不一定有明確的減肥效果，減肥依賴的是控制飲食以及體育鍛煉。意見建議：積極，規范，持續的參加體育鍛煉，每天運動至少30分鐘到40分鐘以上。同時應該少吃一些高熱量高脂肪的食物，適當的控制主食進食量，多吃一些富含膳食纖維的西紅柿，黃瓜等等。長此以往，才能達到減肥的目的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-11 4905次

• 炒決明子泡水喝的功效
  病情分析：炒決明子泡水具有清肝明目，潤腸通便的功效，還有一定的降血脂，降血壓，減肥的功效。決明子炒過之后性就相對沒有那么寒涼。意見建議：決明子性比較寒，脾胃虛寒，慢性腹瀉，胃痛的病人最好不要服用。孕婦以及氣血虧虛的人也是不能服用的。服用決明子茶最好在飯后服用，避免飯前刺激胃腸道。
  劉潺潺 主治醫師河源市人民醫院

  2020-03-15 6405次

• 大米炒黃有什么功效
  大米炒黃后具有健脾祛濕、保護腸胃的功效。大米炒黃后其中的淀粉被破壞分解，含有豐富的活性炭成分，這些活性炭成分能吸附附著在腸胃壁上的有毒物質，使這些有毒物質能順利的排除體外，起到保護腸道的作用。大米炒黃后，內含的活性炭成分可以吸除潮氣、吸污垢，所以被炒焦的部分還能夠起到健脾祛濕的作用，預防濕疹。大米炒
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-17 9726次

• 炒芝麻泡水喝利尿嗎
  炒芝麻泡水喝通常不利尿，如果有不適癥狀，建議立刻就醫。炒芝麻中保留了芝麻中的大部分營養成分，屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及多種微量元素，吃了以后能夠為身體補充營養和能量。但是芝麻味甘、性平，不具備清熱利濕、利尿通淋的功效，對于濕氣過重、腎虛的患者而言，喝了炒芝麻泡水后無
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-26 0次