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• 女孩子要長到165cm，6歲應該多高

  女孩子要長到165CM，6歲時的身高會跟很多因素有關系，每個人的身高會不同，因此并沒有一個準確的身高數值，一般來說6歲女孩的身高在115cm-120cm之間都屬于正常身高。人體的成長是跟遺傳因素、營養水平、生活環境、情志變化以及運動因素等有關系。有的人發育的早，骨骼線閉合早，可能年齡不大就能長個高個；有的人發育的晚，骨骼線閉合晚，可能厚積薄發，后來居上，在20多歲還會再長一點。因此不要固定一個條框，規定自己的孩子在幾歲一定要長多高，這樣也是不現實的。要讓孩子自然的成長，做家長的只要搭配好孩子的飲食營養，控制好起居，教給孩子學會管理情緒，多運動就可以了。同時可以考慮使用具有助長增高功效的比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，不僅可以給孩子補充人體必須的賴氨酸，還能補鈣，促進生長，增強體質。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-07-30 43387次

• 13歲女孩如何減肥

  對于13歲的女孩來講，已經進入了青春發育期，所以在這個時候一方面減肥，一方面還不能影響到生長發育。減肥的主要方法要從兩個方面著手：第一個最重要的是要控制好飲食，尤其要減少碳水化合物的攝入，對于有一些肥胖的兒童，可能會有吃飯比較多的習慣，所以要減肥的話，減少碳水化合物也就是糧食的攝入是最重要的。如果仍然感到饑餓的話，可以多吃蔬菜水果來滿足胃里邊的容積。第二個方面最重要的是要加強運動，通過運動把多余的能量消耗掉，達到能量的負平衡，這樣才能使體重逐漸的下降。同時在減肥的過程中，一定要注意營養均衡，不能由于過度節食而影響到生長發育。還要注意睡眠，因為睡眠不足對于減肥也是會有一定影響的。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-09-08 5529次

• 骨齡13歲還能長多高
  如果通過骨齡檢測是13歲的骨齡，一般身高還能發育10-15cm左右。具體情況要根據個人情況決定，如果發生于女孩，又因為女孩發育比較早，所以說一般發育10cm左右，而男孩一般發育相對較晚，還能夠發育15cm左右。所以13歲骨齡的人日常生活中可以適當的多進行戶外活動，多吃一點高鈣、高蛋白的食物，必要時可以口服鈣片和維生素D來促進身高發育。如果說還伴有生長發育方面的代謝問題，往往會影響身高增長，所以這種情況一定要積極的行臨床干預治療。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-09 23053次

• 160cm女生標準體重是多少
  女性的標準體重指數是在18.5到23.9之間，計算的方法是按照體重除以身高的平方。體重是按照kg計算的，身高按照米計算的。根據這個公式計算，1米60的女性體重應該是在47kg到61kg之間，這就是正常的范圍，如果是體重過重，也會引起內分泌的失調，體重過輕的話也會造成內分泌失調的，并且在美觀上也會受到很大的影響，女性應該經常的參加體育鍛煉，不要勞累和熬夜，保持均衡的飲食。
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  李順華 副主任醫師莒縣中醫醫院

  2020-04-09 56994次

• 骨齡13歲還能長多高
  骨齡13歲，這個時候還是能夠繼續長高的，這個也并不一定，有的人應該長得很高。一般來講，需要到17到18歲左右，骨骺才能夠閉合。這個時候適當的進行體育運動鍛煉，避免熬夜作息規律，加強優質蛋白質飲食，再長個10到20公分應該是沒有問題的。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-03 13909次

• 160cm女生標準體重是多少
  病情分析：1米6標準體重是160厘米減去105等于55公斤，所以1米6的女性標準體重是55公斤上下可以浮動1%，標準體重對于人體肥胖或者消瘦能有效的衡量，如果大于標準體重，可認為是超重或者是肥胖，低于標準體重則是消瘦。意見建議：平時飲食要注意均衡，避免饑一頓飽一頓，暴飲暴食等，一定要控制食量，保持正常的體重，體重過于輕者可以適當的添加營養。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-03 6506次

• 13歲男生160cm以后能長多高
  13歲男生目前身高160cm，其未來能長多高受多種因素影響，包括骨齡、遺傳、環境及營養狀況等。一般來說，該年齡段男生在青春期期間身高會有顯著增長，預計在此基礎上可增長10cm至30cm不等。但具體增長幅度需根據個體情況而定。1、骨齡發育：骨
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-17 0次

• 女生14歲160cm還能長多高
  女生14歲160cm還能長多高需要做骨齡檢測才可以推斷。人的身高增長不僅與父母的遺傳有關，還與后天的運動、營養以及生活習慣有一定的關系。進入青春期以后身高會快速增長，然后身高增長會緩慢，所以進入青春期以后需要多吃一些有營養的食物和含鈣高的食物，不僅能夠補充營養還可以增長身高，還要保持充足睡眠，養成良
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-18 1316次