保胎期間一般可以吃桃子,適當的吃一些通常不會對胎兒發(fā)育造成影響。
桃子是日常生活中比較常見的一種水果,其中還有豐富的維生素、蛋白質、果糖、氨基酸以及多種微量元素以礦物質元素等,適當的吃一些桃子能夠很好的補充機體所需的營養(yǎng),對增強體質也有幫助。而且桃子中還含有豐富的膳食纖維,適當的吃一些能夠促進腸胃蠕動,對排便能夠起到一定的幫助。桃子并不屬于刺激性的食物,吃了以后通常不會影響保胎效果,而且更有利于促進胎兒的生長發(fā)育,所以保胎期間一般可以吃桃子。
保胎期間一定要多注意臥床休息,盡量避免做劇烈運動。飲食方面應避免吃油膩不易消化的食物以免引起大便干燥以及便秘等情況,同時也應避免吃辛辣刺激性的食物,避免引起腹痛以及腹脹等癥狀,從而影響保胎。