正常人血壓范圍一般是收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg,如果血壓不在正常范圍之內,并且出現了不適癥狀,建議及時就醫治療。
測量血壓是體格檢查的一個重要項目,臨床上檢測的血壓是體循環的動脈血壓,通常包括收縮壓和舒張壓。收縮壓的正常值一般是90~139mmHg,而舒張壓的正常值則在60~89mmHg,如果多次測得的收縮壓和舒張壓均高于正常值,并且患者還出現了頭暈、乏力的癥狀考慮是高血壓,需要在醫生指導下服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等降壓藥物進行治療,如果不及時治療會導致血壓持續升高,容易增加心腦血管疾病的患病風險。
如果多次測得的收縮壓和舒張壓均低于正常范圍,也屬于不正常的現象,考慮與低血壓有關,患者可能會出現頭暈、眼前發黑,甚至昏厥的癥狀,需要攝入一些有營養的食物,如魚、蛋、奶、肉等。
平時要定期測量血壓,并將血壓控制在正常范圍之內,同時合理膳食規律作息,對穩定血壓水平有幫助。