L5-S1椎間盤突出是指第五腰椎和第一骶椎節段之間的腰椎間盤突出,是一種常見的骨科疾病。如果身體出現不適癥狀,建議及時就醫。
L5-S1椎間盤突出是指第五腰椎和第一骶椎節段間隙的椎間盤發生了退變,導致纖維環破裂、髓核突出刺激或壓迫到神經根、馬尾神經,從而引起腰部酸脹、疼痛、大腿麻木、疼痛、無力等癥狀。通常是長期的彎腰勞動、坐位工作可能會導致腰背部椎間盤應力過大,出現退變,纖維環的破裂,劇烈的腰部扭挫傷、半彎腰負重、劇烈運動、高齡、妊娠等因素也可能導致第五腰椎和第一骶椎節段椎間盤突出。如果癥狀較輕,可通過臥床休息、物理治療、使用藥物如塞來昔布膠囊等方法緩解腰部疼痛,恢復腰椎活動。如果經癥狀較重,保守治療無效,可根據醫生建議通常脊柱微創技術進行治療。
日常生活中避免久坐、久站或長時間保持一個姿勢,應每隔一段時間起身放松舒展一下身體,有助于緩解腰背的不適。