骨刺好的治療方法通常有適當運動、多注意休息、加強保暖、外用藥物、口服藥物等,治療期間需要積極配合醫生。
1、適當運動:
隨著關節老化、關節力學發生變化,會使關節局部異常受力,經過反復的刺激會促進骨刺形成,對沒有明顯癥狀的患者,應適當的進行運動,比如散步、騎自行車、游泳等,可以有效的增加關節穩定性。
2、多注意休息:
如果在活動后出現骨刺的關節有疼痛的現象出現,應多注意休息,避免進行重體力勞動,同時也應減少劇烈運動,比如爬山、爬樓梯、打籃球等,以免使疼痛加劇。
3、加強保暖:
患有骨刺的患者,對寒冷、潮濕的環境比較敏感,突然受到寒冷、潮濕的刺激,就會感覺到關節部位疼痛,平時患者應多注意患處的保暖,根據天氣變化及時增減衣物,室內溫度也應保持適宜,避免過低。
4、外用藥物:
如果出現了骨刺,還伴有膝關節疼痛、麻木以及腫脹等表現,可在醫生指導下外用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膏等藥物,可以起到緩解疼痛,促進血液循環的作用。
5、口服藥物:
如果骨刺通過以上方式癥狀得不到改善,需要在醫生指導下口服非甾體抗炎藥物治療,常用的藥物一般有布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、依托考昔片等。
患有骨刺的患者在用藥期間應保持飲食清淡,減少辛辣、油膩性食物攝入,比如辣椒、大蒜、肥肉等,以免影響病情恢復。