低血壓高是指低壓高,臨床上稱為舒張壓高,舒張壓高可以選擇調整情緒、改善飲食、服用藥物等方法緩解。
1、調整情緒:臨床上將血壓分為舒張壓和收縮壓,舒張壓的正常范圍是60mmHg~89mmHg,收縮壓的正常是90mmHg~139mmHg,如果舒張壓所測量的數值超過正常范圍,可以確定為舒張壓高。患者平時要及時調整情緒,不可以過度焦慮或者緊張,適當的放松壓力,避免情緒起伏波動較大,對控制舒張壓有一定的幫助。
2、改善飲食:患者也需要及時調整飲食,不可以吃太多高鹽的食物,比如咸魚、咸菜、臘腸等,以免體內發生水鈉潴留,可能會因為血容量增加而導致舒張壓升高,患者平時可以以清淡易消化的食物為主,比如米粥、面條、藕粉等,但是不能暴飲暴食。
3、服用藥物:如果舒張壓長時間沒有恢復,甚至引發了不適癥狀,比如頭暈、頭痛、眼花等,需要在醫生的指導下服用硝苯地平緩釋片、鹽酸維拉帕米緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物治療,能夠起到降壓的作用。
除了以上方法外,通常還有注射藥物等方法,比如注射用硝普鈉、單硝酸異山梨酯注射液、鹽酸烏拉地爾注射液等,但是必須遵從醫囑用藥。