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手腳冰冷考慮是穿衣過少的原因，也可能是患有宮寒、腎陽虛等疾病所引起的，可以通過增加衣物以及遵醫囑對癥用藥等方式治療。

1、穿衣過少：

如果長期穿衣過少，沒有做好身體保暖工作，更容易導致血管處于痙攣的狀態，從而會影響到身體內的血液循環速度，導致末梢循環不好，引起手腳冰涼，這種情況屬于一種正常的生理現象，一般無需做特殊治療，平時應注意加強保暖，適當的用溫熱水泡手或腳，有助于改善癥狀。

2、宮寒：

宮寒又被稱為子宮寒冷，其形成原因主要考慮與長期喜歡吃寒涼食物等有關。患病后可引起小腹疼痛、怕冷、手腳發涼、腰部發涼、月經量少、月經有血塊、腹瀉、氣短乏力、舌質淡白等癥狀出現，此時可以在醫生指導下服用溫經湯、桂枝茯苓丸、艾附暖宮丸等藥物治療。

3、腎陽虛：

腎陽虛形成原因主要考慮與長期過度勞累、長期久病等有關，患病后主要會引起顏色淡白、精神萎靡、腰膝酸軟、四肢發涼、性欲減退、小便清腸以及大便溏泄等臨床癥狀出現，此時可遵醫囑服用右歸丸、蓯蓉補腎丸、桂茸固本丸等藥物治療。

除以上原因外，還可能與氣血不足等病癥有關。當患者身體出現不適癥狀后，應及時就醫治療。

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