備孕一般是能吃狗肉的,對身體健康有很多好處,但是在食用時一定不要過量,以免增加胃腸道負擔。
狗肉中含有豐富的蛋白質,維生素,鐵、鈣、鉀、鈉等微量元素,在備孕期間適當的吃一些可以有效的補充身體所需要的微量元素,還能夠增強機體抗病能力,提高身體抵抗力,促進身體對營養物質的吸收。雖然在備孕期間適當的吃一些狗肉,對身體健康有很多好處,但是在食用時一定不要過量,以免增加胃腸道負擔引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。另外,如果對狗肉有過敏的患者應禁止食用,以免引起過敏反應。
在備孕期間除了吃狗肉以外還可以適當的吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如菠菜、芹菜、葡萄等,對身體健康有很多好處,而且還要注意多休息,避免熬夜勞累,戒煙戒酒。