喝可樂(lè)的危害可能會(huì)造成身體發(fā)胖,還有可能會(huì)造成骨質(zhì)疏松,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起齲齒以及高血糖。
1、身體發(fā)胖:
因?yàn)榭蓸?lè)作為一種含糖型的飲料,其中含有的能量非常高,如果總喝可樂(lè)會(huì)引起能量超標(biāo)攝入,并且還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積,所以會(huì)造成身體發(fā)胖的情況,并且還有可能會(huì)導(dǎo)致體重超重。
2、骨質(zhì)增生:
可樂(lè)當(dāng)中含有豐富的磷元素,并且還含有一定的咖啡因,而且可樂(lè)中的磷元素對(duì)于促進(jìn)鈣質(zhì)的丟失有很強(qiáng)的負(fù)面作用,如果長(zhǎng)期大量喝可樂(lè),可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣物質(zhì)丟失嚴(yán)重,并且還有可能會(huì)引起骨質(zhì)增生導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉乏力、腰膝酸軟以及腰腿疼等癥狀。
3、齲齒:
可樂(lè)是一種含糖分比較高的飲料,喝了以后可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷牙齦部位,如果喝完可樂(lè)以后不刷牙,可能會(huì)導(dǎo)致腐蝕牙齒引起齲齒的情況。
4、高血糖:
可樂(lè)中含有糖分比較高,而且糖分過(guò)多以后可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高,并且長(zhǎng)期大量喝可樂(lè),會(huì)刺激胰島素分泌導(dǎo)致體內(nèi)血糖逐漸升高,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引發(fā)高血糖,并且還會(huì)影響機(jī)體健康。