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• 脂肪肝患者能吃魚嗎

  脂肪肝患者可以吃魚，魚肉含有較多的蛋白質、不飽和脂肪酸，對于脂肪肝是有好處的。脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多導致的病變，應該合理膳食，每日三餐結構要合理搭配，做到粗細搭配，營養平衡。脂肪肝患者需要注意調整飲食結構，提倡高纖維、高蛋白的飲食，如多吃魚肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鮮的綠葉蔬菜，補充維生素和蛋白質。脂肪肝的患者還需要控制飲食中的熱量和糖量，還需要戒酒，因為酒精代謝產生的乙醛會損傷肝細胞，加重脂肪肝。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-08 2135次

• 脂肪肝患者能吃瓜子嗎

  脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子，但不宜過量，因為瓜子中含有不飽和脂肪酸和較高的脂肪成分，所以一定要適當的控制。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟，引起肝細胞出現脂肪性病變，因此脂肪肝的患者在飲食上需要減少油膩的食物，減少脂肪量的攝入。患者可以適當的吃一些瓜子，但不能吃的太多，以免加重脂肪在肝臟的沉積。脂肪肝患者飲食上每日三餐要合理調配，做到粗細搭配，營養的平衡，提倡高蛋白、高纖維素飲食，如吃雞蛋、牛奶、牛肉、羊肉、魚肉等，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜。要控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物，需要減體重，同時還要戒酒，增強運動，通過這些生活方式的干預，輕度的脂肪肝可以自愈。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-12 2572次

• 脂肪肝患者能吃杏嗎
  脂肪肝病人可以吃杏，但是要注意避免短時間大量的吃。另外脂肪肝患者飲食原則主要是根據個人體力活動的情況來決定每天整體的能量攝入的水平，然后要注意合理的分配三餐，同時要注意合理的搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維生素。另外要注意限制動物的內臟，動物油脂以及高熱量食物，比如奶油，巧克力等等。另外，脂肪肝病人除了飲食調整之外一定要注意避免喝酒，避免熬夜，同時要注意積極的參加體育鍛煉來消耗身體過多熱量，最終的目的就是讓體重逐漸維持到正常的范圍。在這個基礎上，必要的時候需要考慮使用護肝降酶的藥物，同時需要注意定期的復查，隨訪。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-19 1954次

• 脂肪肝能吃杏嗎
  脂肪肝病人應該少吃堅果，包括杏仁，松子，瓜子，腰果，核桃等等，這類堅果的脂肪含量還是比較高的，能量比較高，所以盡量少吃。對于脂肪肝一定要控制飲食，在飲食方面給予高蛋白，高維生素，低脂飲食，避免吃油膩的食物，避免吃動物內臟，動物脂肪，避免喝酒。三餐飲食要定時定量，以米飯為主，米飯不能太多，要多吃蔬菜和水果，要多吃一些青菜，蘿卜，蘋果等等，補充維生素和纖維素。適當的補充優質蛋白質，像瘦肉，魚，雞蛋，牛奶等等。還要多運動，促進能量消耗，減輕體重，改善脂肪肝。
  語音時長 01:14”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-14 1864次

• 脂肪肝患者能吃杏嗎
  病情分析：脂肪肝患者都可以吃杏，這種水果含有黃酮、多酚類成分，可以降低人體的膽固醇含量。主要以清淡飲食為主，不要吃太油膩的食物，尤其是肥肉油炸類、動物內臟等等。意見建議：脂肪肝患者要定期的體檢，還需要定期的做有氧運動，可以選擇爬山，跑步，游泳，打球等等，如果出現肝功能異常，必要的時候還需要服用保肝藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-12 1002次

• 脂肪肝患者能吃瘦肉嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以吃瘦肉，脂肪肝主要是以高蛋白、高纖維素飲食為主，所以要適當補充優質蛋白質，比如瘦肉、牛肉、蛋等，還可以吃玉米、地瓜、蔬菜等，但是不能吃肥肉、蛋黃、油炸食品。意見建議：脂肪肝要養成良好的飲食習慣，還需要經常進行鍛煉身體、控制體重。同時需要定期復查肝功能、肝彩超、血脂等，血脂過高可以口服降脂藥物治療，肝功能異常可以加用保肝藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-26 1201次

• 脂肪肝患者能吃韭菜嗎
  脂肪肝病人可以吃韭菜，吃韭菜并不會加重脂肪肝病情。脂肪肝病人飲食原則主要是以清淡、易消化的食物為主，一定要注意避免吃動物的內臟、動物油脂以及高熱量食物，比如巧克力、奶油、豬肝、豬心、豬腎等等。同時，一定要控制每天飲食總量，要根據體力活動情況和體重情況來決定每天整體攝入的能量水平，然后合理的搭配碳水化
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 305次

• 脂肪肝能吃肝嗎
  脂肪肝患者能吃肝但需謹慎。脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，其主要特征是肝內脂肪堆積過多。對于脂肪肝患者而言，飲食調整是治療的重要環節。關于能否吃肝，答案并非絕對，但總體而言，患者在選擇肝臟類食品時應持謹慎態度。肝臟類食品，如豬肝、雞肝等，確
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-12 0次