心煩意亂、焦躁不安、失眠可能和植物神經功能紊亂有關系，也可能是睡眠障礙、焦慮癥等因素導致的，建議患者到醫院進行檢查，明確原因后再進行處理。
心煩意亂,焦躁不安失眠怎么回事
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-10-2817077次
1、植物神經功能紊亂：植物神經功能紊亂主要由心理因素引起，如長期精神緊張、心理壓力過大等，患者平時應注意多進行戶外運動，有煩心事時可找朋友或家人傾訴，必要時可以服用調節植物神經功能的藥物治療，如谷維素、維生素B1等。
2、睡眠障礙：患者如果存在睡眠障礙，會導致出現睡眠不足而引起身體疲乏、精神萎靡、反應遲鈍等癥狀，這些癥狀都會讓患者覺得心煩意亂、焦躁不安，患者可遵醫囑口服艾司唑侖、褪黑素等促進睡眠。
3、焦慮癥：焦慮癥的病因復雜，遺傳因素、神經生物學因素、心理因素等均與本病的發病有關系，患者可以使用坦度螺酮、丁螺環酮等藥物治療。
患者在日常生活中要勞逸結合、保持愉快的心情，適當的進行體育鍛煉，睡前可以用熱水泡腳，這些方法均有助于改善患者的睡眠。
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