睡覺打鼾磨牙是常見的現象，引起睡覺磨牙常見的原因有很多，例如睡前興奮或者緊張，還有驚嚇等，都有可能引起睡覺磨牙。還有一些癲癇類的疾病也會引起睡覺磨牙。另外睡前如果大量咀嚼食物也會有睡覺磨牙現象。
睡覺打鼾可能是臨睡前不夠放松，過度疲勞、神經處于緊繃狀態，引起打鼾。另外一些疾病也會引起睡覺打鼾，像鼻炎、鼻息肉、下頜畸形、舌體肥大、鼻甲肥大、腺樣體肥大等都會引發打鼾。
睡覺打鼾磨牙是怎么回事
臧洪瑞主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院耳鼻咽喉頭頸外科
2019-12-1611376次
概述：
對癥用藥建議：
首先可以對患者進行心理治療，主要是讓患者能正確的面對睡覺打鼾磨牙，糾正白天喜歡咬牙齒的習慣。還可以進行藥物治療，藥物的治療主要是使用肌肉松弛劑和鎮靜劑，包括安定類的藥物，如咪達唑侖等，還有抗焦慮的藥物，如地西泮等，但是不建議長期服用。
如果是某些疾病引起的睡覺打鼾，要針對病因進行治療。像鼻炎引起的打鼾，患者可以選擇藥物或者手術治療鼻炎，藥物可以選擇鼻炎片，也可以手術治療，來達到治愈打鼾的目的。
飲食注意：
打鼾磨牙的患者在飲食上并無特殊禁忌，建議磨牙患者可以適量補充鈣質，多吃富含鈣的食物，如蝦皮、豆制品、奶、動物類肝臟等，也可以吃一些魚肝油，多曬太陽。寄生蟲感染導致的磨牙，可以去醫院開一些驅蟲藥，如果是口腔疾病，需要到正規醫院的口腔門診檢查牙齒咬合關系。
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小孩睡覺打鼾是怎么回事小孩睡眠打鼾多數情況下，是因為小孩有腺樣體肥大，同時或者是有鼻炎的現象，通常在呼吸道，上呼吸道感染的情況下，情況會加重，因為腺樣體一般在小孩的時候，它的增生比較明顯，一般到14歲以后，就逐漸地萎縮。但一部分孩子，腺樣體肥大非常明顯的情況下，它會堵塞鼻腔，在鼻腔后端增大，會堵塞鼻腔，在夜間睡眠的時候，孩子會睡覺特別不安穩，打鼾也比較重。這樣的話，孩子可能會缺氧等等現象，遇到孩子打鼾非常明顯的時候，并且持續存在的情況下，一定要到醫院就診，查看原因。
01:20
宋海濤
主任醫師北京醫院
2020-04-01 14459次
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孩子睡覺磨牙怎么回事小孩睡覺磨牙可能跟以下原因有關：一、體內有寄生蟲，蛔蟲在孩子的腸道當中不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化功能不良、煩躁不安等。二、白天過于疲勞或者是精神過于激動，特別是孩子玩得太累，入睡后大腦皮層得不到休息，部分神經仍處于興奮，也會引起入睡磨牙。三、孩子體內缺乏維生素D也會出現煩躁不安和磨牙的癥狀，可以給孩子多吃一些鈣片和含鈣量高的食物，如海帶、堅果等，及時補充維生素D，還可以多帶孩子出去曬曬太陽。建議日常生活中在睡覺前不要讓孩子太過于興奮或者過于緊張，給孩子提供一個安靜的休息環境，不要讓孩子過量的玩耍。
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-12-29 7050次
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睡覺打鼾磨牙是怎么回事患者在睡覺的時候出現打鼾的情況，很可能是由于患者白天的時候過度的勞累，疲乏所引發的，有的時候也與患者肥胖有關系，如果患者過度的肥胖，就容易導致患者出現咽腔黏膜肥厚，舌根肥厚，引起患者出現睡覺的時候打鼾，如果患者有鼻炎，鼻子不通氣，也會引發患者出現打鼾的癥狀，一定到醫院積極的檢查，對癥治療，也可以到耳鼻喉科去完善睡眠呼吸監測，明確患者打呼嚕具體的類型。如果患者睡覺的同時出現磨牙，很有可能是由于患者牙齒咬合有問題，建議可以到口腔科進一步的檢查，積極的治療之后，患者的癥狀應該就會有明顯的改善，生活當中患者應該多鍛煉身體增強自身的抵抗能力。語音時長 01:12”
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2019-10-28 5447次
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睡覺打鼾是怎么回事睡覺打鼾即醫學中所稱的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，對于其主要表現為睡眠時打鼾，并伴有呼吸暫停和呼吸表淺，夜間反復發生低氧血癥，高碳酸血癥和睡眠結構紊亂導致白天嗜睡，記憶力下降，甚至于臟器功能損傷等。在臨床中其主要危險因素為肥胖，高齡以及存在一些鼻中隔偏曲或扁桃體肥大，懸雍垂過長，以及舌體肥大、后墜等，當然對于長期大量飲酒或服用鎮靜催眠類藥物也可以導致睡覺打鼾。語音時長 01:10”
宗立國
副主任醫師棗莊市立醫院
2019-11-27 2353次
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睡覺打鼾磨牙是怎么回事病情分析：首先若長期睡覺打鼾的最大原因可能就是由于長期張口呼吸導致的腺樣體肥大，造成呼吸道狹窄，當睡覺張口呼吸時，顫動了懸雍垂，所以鼾聲就出來了。睡眠呼吸暫停綜合征也可表現出打鼾的現象，但也不排除一些鼻竇炎、鼻竇腫瘤、糖尿病等。晚上打鼾患者早晨會感覺精神乏力、嗜困，而睡覺磨牙醫學上稱作為磨牙癥，磨牙癥的引起有很多因素，兒童夜磨牙是因為牙齒咬合不協調，成年人夜磨牙是因為精神壓力大、睡眠前太興奮、一些藥物的副作用，也有遺傳因素。意見建議：對于睡覺打鼾，可以購買簡易呼吸機，可以有效緩解打鼾或者多鍛煉身體、戒煙戒酒、減肥、側位睡眠等。若是因為腺樣體肥大的患者，可以采用手術切除的方式。睡覺磨牙的話，一定要防止睡前不要劇烈運動，不要喝提神的飲品或者藥物，不要讓自己處于緊張的狀態。可以去醫院訂做一個咬合板，晚上睡前戴上，白天取下來，這樣可以減輕牙齒的磨耗，這是最常用的方法。
李幸
主治醫師南昌市第三醫院
2021-07-23 2002次
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睡覺磨牙是怎么回事睡覺磨牙的話有很多原因，目前的話病因很難查證，可能和寄生蟲，或者維生素缺乏，或者精神壓力大，或者說是咬合關系不良等等都是有關系的，具體的話還是要排查一下。像寄生蟲的話要去消化科檢查，維生素缺乏也要檢查一下，精神壓力的話要看要靠自己放松，咬合關系不好的話，可以口腔科檢查，順便做一個磨牙墊，可以保護牙齒。
史偉萍
主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院
2018-12-04 3302次
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李偉才
副主任醫師南華大學附屬第三醫院
2019-12-04 2321次
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景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2023-04-07 0次
