尿酸460μmol/L可以通過多喝水、調整飲食、適當運動、藥物治療、針灸等方式進行改善。
1、多喝水:
正常情況下,男性尿酸值為150μmol/L~416μmol/L,女性尿酸值為89μmol/L~357μmol/L,如果是男性尿酸460μmol/L,雖然出現了升高的情況,但超出范圍并不多。可以通過多喝溫開水的方式進行改善,能夠加快身體的新陳代謝,有助于多余尿酸的排出。
2、調整飲食:
由于尿酸高與飲食也有著一定的關系,所以要調整個人的飲食,不可以吃高嘌呤的食物,比如炸雞、海鮮、火鍋等,否則會導致病情更加嚴重。
3、適當運動:
平時也可以進行適當的運動,有助于提高機體免疫力,而且對于身體健康也有一定的好處。
4、藥物治療:
如果是女性尿酸460μmol/L,超出范圍值比較多,所以要及時服用藥物進行治療,可以在醫生的指導下服用非布司他片、秋水仙堿片、苯溴馬隆片等,能夠將尿酸值控制在正常范圍內。
5、針灸:
在服用藥物的同時,還可以進行針灸治療,需要在專業中醫的辨證論治下針灸陰陵泉穴、骨關穴、木關穴等部位,有助于病情恢復。
如果尿酸高的情況比較嚴重,還需要及時就醫,以免延誤最佳治療時間。