姨媽不來指月經不來，月經不來又不是懷孕可能是精神壓力大、藥物因素、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退、宮腔粘連等原因導致。
1、精神壓力大：
如果最近一段時間工作精神壓力過大，會對神經造成刺激，容易引起內分泌失調，會出現月經紊亂的癥狀，還有可能會伴隨著精神萎靡、頭暈的癥狀。此時應適當的休息，放松心態，調整一段時間后不適癥狀會逐漸得到改善。
2、藥物因素：
如果女性長期服用避孕藥物，也會出現月經紊亂的現象。需要遵醫囑停用藥物，有避孕需求的女性可以通過佩戴宮內節育器的方式進行避孕，可以減少對身體的傷害。
3、多囊卵巢綜合征：
該病是遺傳因素以及環境因素共同作用的結果，患病之后會導致卵巢功能出現障礙，患者會出現稀發排卵的情況，而且還會引起月經量減少、閉經的癥狀。
4、甲狀腺功能減退：
該病屬于自身免疫性的疾病，患病之后會導致體內的甲狀腺激素分泌減少，容易使機體代謝率降低，會出現月經量減少、月經紊亂的癥狀、還會出現記憶力減退、嗜睡等癥狀。
5、宮腔粘連：
該病的發生與子宮內膜創傷、感染等因素有一定的關系，當子宮內膜損傷后，會引起宮腔出現部分閉塞或全部閉塞的情況，患者會出現閉經、不孕等癥狀。
患者在此期間應養成良好的生活習慣，積極配合醫生治療，同時還應做好外陰部位的清潔。
