夜間睡覺口干可能是喝水較少、環境干燥、咽炎、病毒性感冒、干燥綜合征等原因導致,應及時就醫,明確原因,配合醫生治療。
1、喝水較少:
如果睡覺前喝的水比較少,會因為水分無法及時補充而出現口干,屬于一種正常的現象,通常在喝水以后會自行緩解。建議每天喝1500~2000毫升以上的水。
2、環境干燥:
如果夜間睡覺時所處的環境比較干燥,會因為反復吸入干燥空氣而導致口腔發干,還可能會出現鼻腔干燥以及皮膚干燥的現象。可以在室內使用加濕器,將室內濕度控制在40%~60%。
3、咽炎:
若是患有咽炎,可能導致咽喉黏膜充血、水腫,進而影響唾液的分泌,使口腔內的水分減少,從而出現口干的癥狀。可以遵醫囑服用咽炎片、西地碘含片、金嗓利咽丸等藥物進行治療。在此期間還需要注意保持口腔衛生,定期刷牙、漱口,以減少口腔內細菌滋生。
3、病毒性感冒:
病毒侵入上呼吸道后會出現鼻塞、流涕以及咽喉痛等癥狀,若鼻塞比較嚴重,在睡覺時會出現張口呼吸,使口腔變得干燥。可以遵醫囑服用利巴韋林片、磷酸奧司他韋膠囊、抗病毒口服液等藥物進行治療。以上藥物通常需要在飯后服用,可以防止出現副作用。
5、干燥綜合征:
該疾病和遺傳、感染有關,患病后會影響腺體的外分泌功能,使患者出現口腔、皮膚、鼻腔以及眼部干燥的現象。可以遵醫囑服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片、環孢素軟膠囊等藥物進行治療。配合醫生治療期間還需要遵醫囑定期復查,建議每3~6個月復查一次。
平時要養成良好的生活習慣,適當的增加鍛煉,飲食上保證營養攝入均衡。