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• 孕婦貧血吃什么水果

  孕婦可以適當吃些水果，能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質。孕婦懷孕期間吃什么水果，沒有特別的講究，什么水果都可以吃，只要她，第一個是喜歡，第二個干凈、新鮮的，盡量新鮮的，不要吃壞肚子都可以。從醫學的角度講，沒有特別的禁忌，而且應該鼓勵多吃新鮮的水果，因為里面富含各種維生素，和微量元素，有利于孕婦和胎兒的生長發育。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 15636次

• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實質性的東西增加比較少，相對來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會出現稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內生長的時候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會出現一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實際上如果嚴重的貧血，還是以藥物補充比較好。有的人對吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對于飲食來講，有一些物質補鐵的效果是比較好的，這些是動物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的血液和肝臟，都是補鐵比較好的。還有就是蛋黃，對于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會差一些了。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 3199次

• 孕婦貧血吃什么水果
  在懷孕期間如果孕婦出現貧血的話可以吃一些含鐵元素較高的水果，因為含鐵元素再加上有維生素C的水果可以幫助鐵元素的吸收，緩解孕婦貧血的癥狀，因此孕婦貧血的話可以吃以下水果：一、櫻桃。櫻桃是富含糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，可以說是水果排行中排名較前的，每一百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，并且含有10毫克左右的維生素C。二、杏。杏是含有磷，鐵、鉀、鈣等無機鹽類及多種維生素。三、桃子。桃的含鐵量也是比較高的，缺鐵性貧血的孕婦吃桃是比較好的。四、菠蘿。菠蘿中含有鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高，可以更加有效地幫助鐵的吸收。
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  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-28 10076次

• 孕婦貧血吃什么水果？
  孕婦時期的貧血往往是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血是由于鐵缺乏所導致的一組貧血，就需要補鐵治療來改善貧血。此時就建議孕婦多吃含鐵豐富的水果，含鐵豐富的水果常見的有櫻桃，桑葚，紫葡萄，龍眼等。但是孕婦缺鐵性貧血較輕的程度下多吃這種含鐵豐富的水果有助于改善貧血，而如果貧血程度較重，水果當中能夠補充的鐵量仍然是有限的，需要通過口服補鐵藥物或者是靜脈補鐵制劑來快速的補充體內所缺乏的鐵，從而改善貧血。
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  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2020-06-01 2014次

• 孕婦貧血吃什么水果
  病情分析：孕婦貧血可以多吃櫻桃，草莓，櫻桃含鐵量非常高，適合缺鐵性貧血的孕婦食用，草莓不但含鐵，含有豐富維生素c，能增強機體免疫力，孕婦貧血還要多吃些富含優質蛋白質的食物，以及動物的肝臟，瘦肉，對補血都有幫助。意見建議：注意休息，不要過度勞累，做好產前每一次檢查，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-05-08 1702次

• 貧血吃什么水果
  對于缺鐵性貧血的患者，可以進食含鐵高的水果，例如葡萄干、桃子、火龍果、桂圓等水果。另外，需要進食含維生素c高的水果，例如獼猴桃、檸檬、橘類的水果，以及草莓、枇杷、柿子等，因為維生素c可以促進鐵的吸收。雖然水果含有豐富的礦物質和維生素，但是不能只進食水果為主，水果應該作為輔助治療貧血的食物。
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-29 3502次

• 孕婦貧血吃什么水果
  孕婦在孕期出現貧血，適宜食用的水果主要包括櫻桃、草莓和葡萄等，這些水果富含鐵質和維生素C，有助于改善貧血狀況。1、櫻桃：櫻桃是富含鐵元素的水果，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，居于水果首位。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-06 0次

• 孕婦貧血吃什么水果補血最好
  一般沒有孕婦貧血吃什么水果補血最好的說法，吃水果只能起到輔助的作用。孕婦出現貧血的情況，可能是由于營養不良，食物中攝取鐵元素過少的原因，也有可能是隨著孕期的增加，血液容量的增加，體內血紅蛋白逐漸減少導致的，這種情況可以吃適量的吃一些水果，比如火龍果、葡萄、櫻桃等，也可以吃一些含鐵元素多的食物，比如紅
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-07 491次