后交叉韌帶損傷一般30天到50天能恢復,在恢復期間也應加強個人的飲食護理。
后交叉韌帶損傷的形成原因主要考慮與外傷有關。如果局部受到損傷后合并膝關節結構的損傷,會刺激局部的痛覺神經,表現為膝關節疼痛、腫脹,也有可能會出現關節不穩定。一般可以通過冰敷的物理方法改善,也可對于局部進行加壓包扎,病情較為嚴重時可通過關節鏡下韌帶重建手術進行治療。如果患者的個人病情較輕,有合理的生活方式,一般30天能恢復,如果患者的個人病情比較嚴重,有不良的生活方式或飲食習慣,恢復時間會有所延長,可能需要50天左右的時間。
后交叉韌帶損傷患者日常生活中可以適量的食用雞蛋、瘦肉、芹菜、雞肉等食物,可以為身體補充蛋白質以及微量元素,可保持飲食的營養均衡化,有助于身體恢復。