對于成人而言,臨床上并沒有什么方法鍛煉能恢復股疝氣這種說法,股疝氣主要是通過手術的方法進行治療。對于小孩,可以嘗試鍛煉蛙泳來增強局部肌肉。
股疝氣一般是指在腹股溝處有一半球形的凸起,因為疝囊外有脂肪堆積,在發生嵌頓時,會出現不同程度的疼痛感,還可能會導致腹脹、排氣停止,鍛煉并不能夠起到治療疾病的作用,出現骨疝氣一般是通過傳統的疝修補術、無張力疝修補術、經腹腔鏡疝修補術等方法治療。在治療期間要保持良好的生活習慣,避免劇烈運動,以免影響身體恢復。
在手術后要加強局部護理,避免接觸水或污染物,以免發生感染,還要以清淡、易消化的飲食為主,避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜、芥末等,以免導致傷口出現瘙癢的癥狀,也不可以用手抓撓局部,良好的生活習慣可以促進病情恢復。