月子里回奶快且不會脹痛一般可以通過調理飲食、日常護理、使用藥物等方式處理。
1、調理飲食:飲食方面要以清淡為主,不可以攝入油膩的食物,也不可以喝油膩的湯類,否則會容易導致乳汁分泌增多,引起乳房脹痛。可以多吃些含雌激素豐富的食物,比如豆漿、黑芝麻等,在一定程度上可以起到抑制乳汁分泌的作用。
2、日常護理:保持乳房部位的清潔衛生,回奶的過程中避免用手擠壓或者用吸奶器吸奶,也不可以讓孩子吮吸刺激乳頭。
3、使用藥物:可以在醫生的指導下服用維生素B6片、甲磺酸溴隱亭片、己烯雌酚片等藥物促進回奶。
除以上方式以外,還可以使用大麥芽泡水喝等方式。回奶的過程中如果出現了乳房脹痛的現象,可以通過使用熱敷的方式緩解,必要時也可以就醫治療。