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感冒之后嗓子疼可以用板藍(lán)根,蒲公英等熬成水來進(jìn)行服用,也可以用川貝,枇杷等熬成湯或者是粥來進(jìn)行服用,這些食物都能夠潤(rùn)滑患者呼吸道黏膜,減輕嗓子疼痛的癥狀。

感冒之后要避免勞累,盡量減少生冷油膩刺激性食物的深入,養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣,而且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。

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