剛吃完飯就感覺(jué)餓考慮是飲食過(guò)少、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、胃腸功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等原因引起的。應(yīng)根據(jù)不同原因做針對(duì)性處理,身體出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、飲食過(guò)少:
如果在吃飯時(shí)飲食過(guò)少,則會(huì)使體內(nèi)攝入的能量過(guò)少,能量無(wú)法滿足機(jī)體的需求,便會(huì)感覺(jué)到饑餓。建議增加飲食量,及時(shí)為身體補(bǔ)充能量,有助于改善癥狀。
2、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大:
高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗體內(nèi)大量的能量,引起能量缺乏,導(dǎo)致剛吃完飯就感覺(jué)餓。一般為正常的生理現(xiàn)象,可以再次進(jìn)食,為身體補(bǔ)充能量和熱量,緩解饑餓感。
3、胃炎:
胃炎一般與胃黏膜感染、胃酸刺激等有關(guān),患者會(huì)有早飽、腹脹、噯氣等不適,吃較少的食物患者會(huì)感到飽脹,但一段時(shí)間后食物消化又會(huì)感到饑餓。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進(jìn)行治療。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:
甲狀腺激素分泌過(guò)多,加速新陳代謝,使人體消耗能量增加,容易感到餓。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲亢靈片、丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物進(jìn)行治療。
5、糖尿病:
糖尿病患者血糖大幅波動(dòng)時(shí),身體細(xì)胞不能有效地利用葡萄糖,容易出現(xiàn)饑餓感,還會(huì)表現(xiàn)為多飲、多食、多尿等癥狀。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療。
患者在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,規(guī)律飲食,進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽,不可暴飲暴食。