橋本甲狀腺炎,一般可以通過補充硒元素、增強體育鍛煉、服用藥物等調節免疫力。
1、補充硒元素:
可以多吃蛋類、瘦肉、玉米、蝦仁、生蠔等一些食物,這些可以補充硒元素,硒元素是一種微量元素,可以調節人體的免疫功能。
2、增強體育鍛煉:
日常生活中,可以增加一些戶外的有氧運動,比如蹬自行車、慢跑、爬山等,增強體育鍛煉是提高免疫力比較有效的一種方法。
3、服用藥物:
可以在醫生的指導下使用匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、轉移因子口服液等藥物,可以起到增強免疫力的作用。
除此之外,還可以通過飲食習慣、規律作息、樂觀心態等方面進行調解,患者平時應當避免過度緊張和情緒的劇烈波動,根據自身情況進行定期甲狀腺功能檢測,同時要遵醫囑定期復查,正確使用藥物。