沒有晨勃考慮是年齡增長、精神壓力大、不良生活習慣、糖尿病、高血壓等原因所引起。如有不適癥狀,建議及時就醫。
1、年齡增長:
隨著年齡增加,男性體內雄激素水平逐漸下降,血管彈性變差,神經反射敏感性降低,導致晨勃次數減少或消失。如果是該原因所引起,通常無需做特殊治療,保持良好的生活習慣即可。建議在日常生活中多吃一些富含鋅的食物,比如牡蠣、大蝦等,每周進行3~4次的運動鍛煉,每次保持30~40分鐘。
2、精神壓力大:
長期焦慮、抑郁、壓力過大、精神緊張等,會干擾大腦神經中樞對性功能的調節,抑制晨勃。每天可以抽出30分鐘左右的時間,通過冥想、音樂、深呼吸、培養興趣愛好等方式緩解心中壓力,避免不良情緒刺激。
3、不良生活習慣:
過度吸煙、酗酒、長期熬夜、缺乏運動等,會影響血管內皮功能,導致陰莖海綿體充血不足,影響晨勃。應及時戒煙戒酒,每天保證7~8小時睡眠,有助于身體恢復。
4、糖尿病:
糖尿病可引起神經病變和血管病變,影響陰莖神經傳導和血液供應。可以遵醫囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等藥物進行治療。用藥期間應每天監測一次血糖水平,并且做好記錄,以便了解血糖的控制情況。
5、高血壓:
隨著血壓水平不斷增高,可能會使陰莖海綿體動脈血流減少,影響勃起功能,導致晨勃消失。應遵醫囑使用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片、尼莫地平片等藥物進行治療。恢復期間應每天監測一次血壓,保持低鹽飲食,每日鹽收量不超過5克。
恢復期間需要保持良好心態,遵醫囑定期前往醫院進行復查。