晚上吃梨不好,最好睡前不要吃梨,因?yàn)槔嫫湫再|(zhì)寒涼,一次不可過多食用,以免影響脾胃,所以風(fēng)寒,咳嗽,脘腹冷痛,脾虛便溏者慎用。
睡前吃梨,會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),更不利于睡眠,不僅睡前不能吃,空腹也不要吃,因?yàn)楹軅⑽浮V欣夏昱笥言谙募緫?yīng)多吃梨,因?yàn)樗梢詭椭梭w凈化器官,儲(chǔ)存鈣質(zhì),同時(shí)還能軟化血管,對(duì)能促使血液將更多的鈣質(zhì)送到骨骼里。患有維生素缺乏的人也應(yīng)該多吃梨,因?yàn)樨氀@得蒼白的人,多吃梨可以讓你的臉色紅潤。
梨還可以凈化腎臟,清潔腸道。對(duì)于甲狀腺腫大的患者,梨所富含的碘能有一定的療效。吃梨還對(duì)腸炎,甲狀腺腫大,便秘,厭食,消化不良,貧血,尿道紅腫,尿道結(jié)石,痛風(fēng),缺乏維生素a引起的疾病有一定的療效。