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拔智齒后，患者應選擇清淡、柔軟、易于咀嚼和消化的食物，以促進傷口的恢復。

1、流食與半流食是首選

拔智齒后的初期，推薦食用牛奶、豆漿、果汁等流食，它們易于吞咽且營養豐富，有助于傷口的愈合。隨著恢復，可以逐漸過渡到小米粥、山藥粥等半流食。

2、蔬菜水果不可少

菠菜、香蕉等蔬果富含維生素和礦物質，能夠增強免疫力，對傷口愈合大有裨益。可以將這些蔬果切成小塊或榨汁飲用，以便于咀嚼和消化。

3、適當攝入蛋白質

雞蛋糕、雞肉等食物富含蛋白質，對身體的恢復至關重要。這些食物應煮得軟爛，以便食用。

4、避免刺激性食物

拔智齒后應避免食用辛辣刺激、過硬或過熱的食物，以防刺激傷口，導致出血或感染。

5、必要時服用藥物

如果拔牙后疼痛或腫脹較嚴重，可以在醫生指導下服用消炎藥（如阿莫西林、頭孢克肟）和止痛藥（如布洛芬）來緩解癥狀。但需注意，藥物過敏者禁用，且應嚴格按照醫囑用藥。

綜上所述，拔智齒后的飲食應以清淡、柔軟、營養為主，同時注意口腔衛生，定期復查，以確保傷口的快速愈合。

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