產后的抑郁一般是指產后抑郁癥,產后抑郁癥表現癥狀一般有情緒低落、焦慮、注意力不集中等。可以通過心理治療、口服藥物的方式治療。
產后抑郁癥的病因可能與遺傳因素、社會心理因素有關。患者一般會出現情緒低落,主要表現為心情壓抑、無緣無故的哭泣、開心不起來,還可能會出現焦慮,對伴侶或嬰兒缺少耐心。另外,大部分患者會出現注意力不集中,往往難以集中注意力做事情,例如照顧孩子、給孩子喂奶等。
產后抑郁癥的患者可以進行心理治療,例如支持性心理治療、認知行為治療等。通過和專業的醫生進行談話,可以引導患者意識到自己的情緒問題,正確對待自身的疾病,從而達到治療的目的,也可以在醫生的指導下服用鹽酸氟西汀分散片、鹽酸舍曲林片等。
平時要多注意休息,保證充足的睡眠,保持心情愉悅,避免產生不良情緒。