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一覺醒來睡不著是什么原因

一覺醒來睡不著通常是因為生理因素或者病理因素引起,如果是因為病理因素導致,就需要根據具體病情對癥治療。

1、生理因素:

如果短時間內患者遇到的事情比較多,則可能會影響到患者的睡眠,從而引起一覺醒來醒不著的現象,一般是一種正常的生理狀況,患者不需要太過擔心,也不需要特殊治療。

2、病理因素:

一覺醒來睡不著除了是因為生理因素引起,也有可能是因為高血壓等疾病導致,高血壓通常是因為患者不良的飲食習慣引起,也有可能是因為遺傳因素導致,高血壓會導致患者出現頭暈、乏力等癥狀,并且也會影響到患者的睡眠,出現一覺醒來睡不著的現象。此種情況需要通過服用呋塞米片、氫氯噻嗪片等藥物進行治療。

短時間內患者要以清淡飲食為主,并且還要注意良好的休息習慣。

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